Blog Yoga

Yoga cuisine et naturopathie avec Sara et Virginie du 10 au 12 janvier 2025. Véritable pause bien être dans le cadre ressourçant du Moulin de Lonceux. (Situé à Oinville sous Auneau, 1h de paris, 20 min de chartres) Au programme : Yoga tous niveaux Atelier culinaire, avec une  cuisine à la fois saine et gourmande,...

Du 6 au 8 décembre 2024, retrouvez Federica pour une retraite cocooning avant les fêtes ! À la fin d’une année, nous avons tous besoin d’une pause, d’un « retrait » à tous niveaux : nos 5 sens ont été sollicités à droite et à gauche et là Federica vous propose une pause : de...

Rejoignez le premier module de 50H de notre formation Vinyasa Yoga « Respirer pour s’éveiller » du 22 au 27 octobre 2024 !  Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage...

Rejoignez le prochain module de 50H de notre formation Hatha Yoga « S’ancrer pour s’élever »  du 9 au 13 octobre 2024 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Hatha Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage ! 5...

Retraite initiatique unique :  RITES DE PASSAGE POUR FEMMES Du 22 au 24 novembre 2024. En nature à 1 h de Paris. Un espace sacré entre femmes pour honorer les passages que nous traversons, de façon rituelle, festive et authentique, dans le respect de chacune. Venez, venez comme vous êtes, écouter votre cœur, nourrir votre...

Du 4 au 6 octobre 2024 au moulin de Lonceux à Oinville-sous-Auneau à 1h20 de Paris et 4h30 de Bruxelles. Le déroulement Ce stage s’adresse aux femmes. Tous les jours nous allons pratiquer le yoga que Sara initie. Un travail en douceur afin d’unir notre corps et notre esprit. Notre souffle sera le fil conducteur de...

Nous sommes très heureux de vous proposer ce nouveau stage au Moulin de Lonceux pour explorer la pratique du Hatha Yoga ! Du 27 au 29 septembre 2024, ce stage vous permettra de pratiquer en profondeur et de vous ressourcer dans le yoga et la nature, le tout agrémenté d’une nourriture saine et savoureuse. Un...

Du 13 au 15 Septembre 2024 Habiter L’instant Présent Un séjour buissonnier, loin du stress et du rush de la rentrée. Durant 3 jours, se rassembler pour partager une échappée bucolique et réjouissante à proximité de Paris.  Un temps pour nous re-centrer, nous re-vivifier et nous régénérer. Une désobéissance à tout ce qui distrait nos...

WEEK-END YOGA AU MOULIN DE LONCEUX du 15 au 17 novembre 2024 Le Moulin de Lonceux est un magnifique havre de paix, situé à Oinville-sous-Auneau, entre Chartres et Rambouillet. Dans ce cadre idéal, nous pratiquerons le Yoga intégral, qu’il est si rare de pouvoir enseigner dans un studio ou en cours privé… Méditation, pranayama, asanas, kirtans, mantras… La...

Un week-end en résidence du 26 au 28 juillet 2024   « Il y a une vigueur, une force vitale, une énergie,  une impulsion en vous que vous transformez en action, et comme il n’y a qu’une seule version de vous-même,  cette expression est unique. Si vous la bloquez, elle n’existera jamais sur aucun autre support...